na jakie

Mój Rudziu:):):):):):)0 Jesteś:):):):):) Pisz jak było????:D wisieńki pozbierane?:D:D:D Mentos najlepiej przejdź się po klubach jakie masz w mieście i zobacz:) Na pewno warto:) Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-24 19:47:23

to Ty nie wiem jakie panny znasz..... To Wy pokazujecie foty samych gołych dup, wyretuszowanych na maxa:D:D:D

[...] dlaczego jest w tym sezonie w słabszej formie stwierdził, że w poprzednim sezonie na niego chuchali i dmuchali - trenował osobno itd. Teraz trenuje ze wszystkimi i efekty są jakie są. Jak dla mnie najlepsze metody mimo wszystko ma Franz Smuda. Daje wycisk w okresach przygotowawczych i to naprawdę później w lidze widać. Zmieniony przez - ActivLab [...]

Magda czy ty jeszcze siedzisz w Anglii czy juz zjechalas. Ja robie zakwas na chleb.Moze jakie przepisy by zalozyc.

do mnie na siłowni tylko chłopaki podchodzą i dupe trują dziewczyny sporadycznie,chyba mnie nie lubią po radach jakie dałem jedenj z nich kiedyś

Kuva jakie teksty,a ja powinnam zrobic pranie a siedze na piepszonym FB i gram w gre Blitzy kuzynka znowu mnie przewyzszyla,jedyna gra ktora mnie tak wciagnela,nie cierpie jakis farm itp a non stop mi przysylaja zaproszenia.

Chuda suka ale popatrzcie jakie sprytne działanie na podatny mozg takiej żony wspolczucia. Anyway, u kobiet 'opieka nad mężem' zwie się prostytucją, a u facetów... opieką nad żoną

Taki ptasznik to bardziej zwierzątko futerkowe... A żebyście widzieli jakie upasione okazy na basenie się pojawiają.

nie no troche siara a jakie masz zdanie na temat cwiczenia/robienia aero w bluzie? w tym sensie zebys bardziej się pociła.. słyszalam kiedyś gdzieś taką opinię, ze wtedy NIBY lepiej sie pali smalec

ja jestem w fazie planowania jakie hantelki kupic. szkoda ze mnie na bowflexa nie stac....

zapodam. dzis obejrzałam sobie nogi mojego męża. ogarnęła mnie zazdrość. ten skubaniec jeździ na rowerze, ok 25 km codziennie (ale ma rower 1 biegowy, przerobiony więc nei ma ułatwień). łydki - mnią... ale jakie on ma uda. w życiu takich sobie nie wypracuje, choćbym dzień i noc przysiady robiła. no zazdrość

[...] 4657 kcal / 259 g białka / 262 g tłuszczu / 313 g węglowodanów + do tego dwa duże kawałki ciasta z kremem około 200g których nie wliczyłem do bilansu bo nie miałem pojęcia jakie mają wartości odżywcze. Co do kalorii to pewnie niektórzy jedzą więcej na masie ale jak na 74kg leszcza takiego jak ja to było całkiem sporo, chociaż wiem że jak [...]

[...] i szybko. Od przyszłego tygodnia powrót do nieco większych obciążeń, chociaż trening z mniejszymi ciężarami za to z krótkimi przerwami między seriami też ma pozytywne działanie co czuję po domsach jakie mam na drugi dzień po takim treningu. Przysiady ze sztangą 4x10 Wykroki z hantlami 4x10 Martwy ciąg na prostych nogach 4x10 Wspięcia na palce4x20

Witam W zwiazku z duzym zainteresowaniem nowym smakiem advocat napisze swoje odczucia i moich klientow. Smak bardzo dobry, inny niz wszystkie jakie dotychczas mialem okazje probowac. Odzywka na prawde zawiera alkohol 0,5% w porcji :) calkiem dobrze sie rozpuszcza, pozostaja jakies kruche drobinki, ale chyba tak ma byc, konzystencja dosyc kremowa - [...]

Akurat tak sie sklada, ze ostatnimi czasy zebrala sie banda moralizatorow na forum i tylko krytykuja jakie to zle i niedobre Tacy to akurat zawsze się znajdą i są wszędzie.

Niestety fotki nie są idealnym odzwierciedleniem rzeczywistości. Wystarczy postawić ich obok siebie na żywo to widać jakie z Jaya monstrum przy pozostałych.

Ja nie wiem ale takiego najszerszego jeszcze u niego nie widziałem jak na ten okres to Jay jest w miarę odtłuszczony. Nie obstawiam wyników bo nie jestem jasnowidzem, nie mam układów u sędziów więc nie powiem kto jakie miejsce zajmie, ale jedno jest pewne Jay ma dobrą masę jeśli potnie będzie grubo jeśli nie to zobaczymy.

Oczywiście prawda nigdy nie boli, napewno sporo z nas by chciało dowiedzieć jakie cykle wali. A prawdziwe odżywianie i trening reklamować gdzieś w fitnesie do 70 czy do 80 kilogramów, każdy na tym zyska.

jezeli zaczynasz sie bawic w trening oporowy w wieku w ktorym twoj szkielet jeszcze wyrznie sie rozrasta to obciazenia jakie mu dajesz pobudzja budowe kosci , głównie chodzi tu o podwyzszoną aktywność komórek kościotwórczych czyli osteoblastów , później oczywiście proces ten zachodzi także ale w zncznie mniejszym stopniu i ma wplyw glownie na [...]

Oooo Rafal, jakie mile slowa na dzien dobry